随着社会的发展,人民生活水平的提高,购置摩托车的人日渐增多。驾驶及乘坐摩托车的人,为了安全,根据机动车管理规定,都要戴头盔。如果头盔戴的不正确,容易使颈椎承受压力失去平衡,长期下去会引起颈椎病。
颈椎病,通常表现为颈、肩、背部酸胀疼痛不适,有时可放射到头部、耳后、上肢甚至手指等处。骨刺压迫脊髓时,出现双下肢走路不稳、易摔倒。当骨刺压迫椎动脉时,影响脑的供血,而产生头晕、头痛、眩晕、恶心、耳鸣等。
所以正确戴头盔是预防头盔病的关键,如截头盔时要放正,并要将系带系紧,否则在开车时头盔就会不断冲击而加重颈椎的负荷;为减少对头部的冲击力,请注意车速要均匀,不可猛冲猛停;为减少震动尽力避免在颠簸的路面上行驶;下车后及时摘掉头盔并自觉地活动肩、颈部;驾驶摩托车时,双肩放松、头部端正,身体平衡并身向前倾;目的是缓冲颈部肌肉;平日注意常做颈部活动,常常按摩颈、肩部改善血液循环,保持肌肉松弛。