工作压力大,怎么可以缓解,吃什么食物

2025-12-16 21:10:22
推荐回答(3个)
回答1:

吃糖,甜味会使心情愉悦,买那种无糖食品,人参糖什么的还养生。

回答2:

吃自己喜欢吃的。我会选择打打游戏,找朋友倾诉

回答3:

写日记,把所有不愉快 写进去,买个沙袋,不爽就打