你好, 晚没睡不代表就是有心事,但你的这个可能也会包括在内的。不要想太多了,早睡早起才会生体好。
很晚有多晚?具体熬夜时间情况不一样。
失眠不一定是心理上的,也有生物钟紊乱的生理性失眠
你有什么心事呢
说说