湿疹瘙痒难忍怎么办

治疗湿疹需根据患者的湿疹类型、年龄、部位、湿疹时长及病变程度进行治疗。目前治疗湿疹尚无特效药物或根治药物。多数患者就诊后出现停药即复发，或反复发作无法根治。部分有明确病因的湿疹，如饮食、局部干燥或其他因素引起的湿疹，可避免致病因素，以减少湿疹的发生，甚至达到临床治愈的目的。对于无法确定病因的湿疹，需反复使用外用药或口服药物进行治疗，具体用药由医生面诊指导为准。

成人湿疹;
1.长湿疹，衣服尤其是内衣要选择纯棉、宽松及透气性比较好的质地。
2.洗澡时的水温不宜过热，温度太高的热水会加重皮肤的瘙痒感。洗澡时的室温也要适中，洗澡的时间不要太长，一般控制在十分钟以内。
3.期间则要忌吃易引起过敏的鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物，同时还要避免饮酒。

一些患者在夜间瘙痒严重是诱发因素所致。所以，患者就可通过排查夜间瘙痒的原因，确认是否存在食用使皮肤过敏的夜宵，或者处于不适的环境等情况。在确认原因后，患者就可以通过避免诱因来消除晚上就奇痒无比的情况。

尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等；尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品；避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。
保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过劳、保持乐观稳定的情绪，并配合药膏治疗。

1.检查是否过敏引发并消除过敏原

有一些成年人患有湿疹的原因和过敏有关，生活中的过敏原是有很多的，吃的东西，穿的衣服，睡觉的被褥，冷暖空气，环境，接触，等等。要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等。

2.另外一些不良的生活习惯都会加重湿疹，对恢复不利，列如熬夜、吸烟、酗酒等、吃一些刺激辛辣的食物等，患病期间要尽量避免，生活要规律，注意劳逸结合。