常熬夜易引发四种症状。皮肤受损。长时间熬夜,人体的内分泌和神经系统的正常功能就会失调,导致皮肤干燥·弹性差·脢暗无光,容易出现暗疮·粉刺·黄褐斑·黑斑等问题。抵抗力下降。熬夜后,人会疲劳·精神不振,身体抵抗力随之下降。感冒等呼吸道疾病·胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。记忆力下降。
关键词:健康,养生,熬夜,癌症,老年痴呆,长期熬夜就是在“慢性自杀”,3个疾病风险,你要知道