笔记本电脑里面怎么恢复自己本来的数据？

简单回答一下。
以前把华硕一个本子给全格了，但没有再写入，没办法从网上找了个数据恢复软件（超级数据恢复）安装到台式机上。注：这不是广告，你自己也可以找其他软件试试。
把笔记本硬盘拆下来，之后用SATA线挂接到主板的SATA2接口。
开机进系统，可以识别笔记本硬盘，显示为空。
打开数据软件（花了89￥），扫描整个笔记本硬盘，所有的内容都显示了，再把主要的内容选中，恢复到机械硬盘F盘中A文件夹。
找回90%左右，反正需要的都找回了。

下，载迅龙数据恢复打开安装好的恢复软件，打开页面，我们可以看到有很多选项，不同的选项所适用的不同，选择“硬盘丢失/损坏”

选择丢失数据的磁盘，点击到下一步，系统就会自动扫描，这个时候需要一段时间，根据磁盘的存放东西多少而定

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扫面完成之后，就出现这样的页面，去寻找你要恢复的文件夹，查找那个文件，在前面勾选一下，如下图所示：

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选要存放的路径，可以选择其他盘，单击“下一步”，就完成了恢复，最好把文件放在和之前文件存放的路径不同，比如本来是放在D盘，现在放在E盘

笔记本电脑硬盘中的数据一般是可以恢复出来的。
但前提是要恢复的数据没有被覆盖或被破坏才行的。
可以使用数据恢复软件来恢复的。比如使用VDiskGenius等软件来恢复的。网上有这方面的教程的。
没有经验的不建议自己来恢复的。

如果你的电脑进行过系统重装，基本上无法恢复原来的数据，除非你有另外的备份
如果你只是单纯的删除了一些文件数据，那么可以利用第三方软件进行恢复，一般情况下一个星期之内删除这文件可以进行恢复
格式化磁盘导致的数据丢失，无法恢复

这个分区里文件是出厂时就设定好了的，通过它，只能把你的电脑恢复到出厂时的状态即操作系统只安装了一小半，自己还得手动安装后面的一大半。
具体的用法就是开机后按“F11”键，然后按它提示的来做就可以了。