党参红枣公鸡汤
材料:
公鸡500克,姜三片,油菜胆3根,红枣20克,党参半根,盐,鸡粉少许
做法:
1.公鸡剁成核桃块,开水下锅焯去血沫,冲净备用。
2.汤煲中先放好鸡块、党参、红枣和姜片,放冷水烧开去净浮沫,文火炖1.5小时到2小时,视肉的软烂度而定。
3.汤好后放入调料和油菜心即可出锅。
小贴士:放了参、黄芪之类滋补品的汤中不要放葱或者萝卜,因为一个是补气的而另一个是顺气的,两者相抵功效全无。
看你是想得到什么效果,其实炖汤最好用家养的母鸡,不是用饲料养的哦,那样的鸡汤什么都不加也会很有营养的。
假如一定要加什么的话我们一般会放当归、枸杞、党参之类的。反正做菜在于自己爱吃,假如你本人吃不来药味就炖点小蒜或者香菇什么的也美味营养哦!
直接焖盐,喜欢的话加一两片香菇,很营养~
用蘑菇吨 还有土豆 或者做大盘鸡也好吃
在沙锅里炖,加点香菇