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怎样训练脚的灵敏度
怎样训练脚的灵敏度
要和手差不多快
2025-12-17 23:54:35
推荐回答（2个）
回答1：
躺在床上，用手和脚同时拿一件东西，看是手快还是脚快，要是手快就打手一下，等手肿了，脚就快了。
回答2：
多运动,练快跑,频率跑,阶梯跑,
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