黄豆和鱼能在一起吃么???

2025-09-14 07:11:26
推荐回答(5个)
回答1:

可以。

准备用料:小鱼干200g、黄豆80g、油适量、盐适量、姜适量、干辣椒适量、葱适量、花椒适量

1、将小鱼泡上二十分钟;

2、将黄豆泡上三个小时以上;

3、将黄豆凉油下锅;

4、小火慢慢的煎炸;

5、将炸好的黄豆捞出来备用;

6、用锅中剩余的底油, 将花椒和干辣椒放入里面煸炒;

7、再下入切好的姜丝煸炒;

8、煸炒出香味后下入泡好的小鱼;

9、煸炒几下后加入适量的料酒和老抽;

10、再加入少量的糖;

11、煸炒几下, 大火收干, 加入炸好的黄豆和葱段;

12、混合后装入盘中。

回答2:

  黄豆可以和鱼一起吃,不会有任何影响,两者都是高蛋白。

  • 黄豆有可以增强机体免疫功能,防止血管硬化,通导大便,降糖、降脂的功效。

       黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病。

  • 鱼的好处:帮助幼儿、儿童及青少年生长发育,生病或身体有伤口帮助复原及愈合,可增加抵抗力,让人变得聪明。

    黄豆鱼制作方法:

  1. 草鱼块洗净,用盐腌制一刻钟左右,再加鸡蛋清和生粉抓匀。

  2. 锅烧热,放入较多的油,并放入适量的盐和姜片,油热后将草鱼块放入油锅中小火煎至金黄色,捞出备用。

  3. 锅烧热,放入较多的油,并放入适量的盐和姜片,油热后将草鱼块放入油锅中小火煎至金黄色,捞出备用。

  4. 翻炒均匀后,倒入适量开水,并放入茄汁豆瓣酱,烧几分钟。

  5. 看情况加入适量盐和鸡精,大火收汁起锅装盘。

回答3:

可以啊~桂林有道菜就叫豆豉鱼,用黄豆做的豆豉来做黄焖鱼,这样的菜。很好吃。

回答4:

为什么不能。。。。我这样吃了十几年了。。。。健康得老虎都能打死几只。。。。。

回答5:

能的吧,