升级这种东西急不来的。前几天我为了练我那6只到100花了我7x小时啊。建议你头头通关先练一只。这样会好过点。貌似第7道馆就要花点时间来多几只了练了。头头5个道馆你单凭一只的话绝对没问题。等级压制。
如果精灵较弱就去道利洞，把它练强后去打能打多次的人，再去打联盟。
