哥用中医诊断学为你解答：彻底不眠者一是阳热亢盛，心肾阴虚，心火炙盛。一是由于痰火食积所至，因此应除火清热。而睡意浓闭眼即睡者为少阴心肾阳虚，乃急性热病，为体虚精神不足或外病入体。睡则多梦者为心火旺盛亦可能为外病入体。丫的打字累！
想得太多了！睡前泡脚，也许可以。
不行啊。不知道怎么回事
