镜子里是看不到真实的自己的，有研究表明，人在照镜子的时候，会进行“脑补”，即大脑会自动弥补一些相貌缺陷，你看到的自己总是比别人看到的自己更“美”一些。
当然，镜子表面不平、不光滑、有污渍、光源不好的因素，都有可能影响你照镜子的效果，如果是这些因素影响了你照镜子，那么，选购一块平整的镜子、把镜子擦干净，在光照好的地方照镜子，里面的“你”会更接近真实的自己。
实际上，想看到最真实的自己，最好的办法还是看照片，尤其是和别人的合影，就不会有“脑补”的情况了。
可以做一些心理测试，了解自己的性格、三观、情商等
只要你想，坚持，就可以看见内心的自己。
找一个你最不喜欢的人 对他说你喜欢他
照镜子
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