太喜欢看电视了怎么办

太喜欢看电视其实也没什么，可以在看电视的时候接受新鲜资讯、学习到一些东西。但是做什么事都是过犹不及的，一定要控制看电视的时间，而且长时间看电视也会使眼睛疲劳，从而影响视力。

要控制看电视的时间，可以找一些其他的事情来做。比如说多出去走走，去公园逛逛，呼吸新鲜空气，多看绿色植物。又比如说，可以约上三五好友一起去爬山，或者是去打网球、羽毛球等，多运动。

说实话，我看到这个提问我就笑了，我觉得提问者一定是个可爱的人。
我想你问题的重点并不是“电视剧”，而是“喜欢”这两个字。人的心理是很复杂的，你很矛盾，就像自己喜欢吃薯条可乐，但是又觉得不应该去吃，那是会长胖的，那是不健康的等等。

这里回答的人，没有人知道你内心矛盾的真实原因，大家都是猜测。你可能是觉得自己浪费了太多时间，也可能你觉得电视剧的艺术层次不够，也可能是电视剧打破了你内心的某种坚持。总之，你很矛盾，不想这样去看，可是又想看喜欢看，人就处于一种自我挣扎的状态。

其实，可爱的人儿，人要面对自己真实的需求，想看剧的时候好好享受，全身心的去喜欢，那一刻不要焦虑，让自己真正的去放松去享受，享受完了，回到你应该做好的事情，也要投入的心无旁骛的去认真学习和工作，效率是很重要的，给自己的时间划一个分界线也是很重要的。

你的焦虑和矛盾恰恰是你最大的敌人，它让你既不能好好享受又不能好好约束自己。

加油，给自己一个清晰的指令吧。

看电视要注意适度，不能太久，对眼睛不好；如果心里控制不住想看电视的话，可以做些你比较喜欢的事，
可以去大街上逛逛，或者听听音乐，看看小说，

让他学会手工，做几张电视票，说白就是门票限制法，一张电视票看一集什么的，用完了电视票就不允许看电视