首先需要排除牛奶过期变质的情况哈~~其次看看你是不是有乳糖不耐症。就是指人体内不能分泌分解乳糖的酶，因此不能消化牛奶中的乳糖。多余的乳糖会在肠道中由细菌分解变成乳酸，从而破坏肠道的碱性环境，而使肠道分泌出大量的碱性消化液来中和乳酸。所以容易发生轻度腹泻。如果每次喝牛奶都是这个症状，你试试喝些酸奶看看怎么样。酸奶中的乳糖已经被乳酸菌发酵代谢掉了，所以基本不会引起乳糖反应。
